Apprendre à se détacher du regard des autres, comment ?

Pour révéler son potentiel, il est nécessaire de combattre la peur du jugement d’autrui. Quand on veut être à son meilleur niveau et réussir, il arrive parfois d’être paralysé par la peur du jugement des autres. Rappelez-vous un moment d’extrême anxiété, par exemple, avant de prendre la parole en public, de lever la main dans une réunion importante, ou de traverser une salle pleine d’inconnus. Si vous vous êtes senti rapetissé, effrayé et tendu, c’est par crainte d’être mal vu …